Creatine Powder 247.5 gr

Qué es Micronized Creatine Powder?

La creatina es un compuesto que se encuentra de forma natural en los músculos y que ayuda a regenerar energía para actividades de alta intensidad y corta duración*. Micronized Creatine Powder de Optimum Nutrition utiliza creatina micronizada, sometida a un proceso que reduce el tamaño de las partículas para mejorar su solubilidad y mantenerla suspendida en el líquido durante más tiempo. Esto da como resultado un suplemento más suave, fácil de mezclar y que se absorbe rápidamente, contribuyendo a un mejor rendimiento durante los entrenamientos intensos.

Cada ración de Micronized Creatine Powder aporta 3,4 gramos de creatina monohidrato pura, conocida por su capacidad para mejorar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios de corta duración y alta intensidad*.

Beneficios para el rendimiento

• El consumo regular de creatina monohidrato incrementa la potencia muscular en series sucesivas de ejercicios de corta duración, alta intensidad y carácter repetido.

• La creatina ha demostrado mejorar el rendimiento durante entrenamientos de alta intensidad al favorecer la producción rápida de energía (ATP) en las células musculares.

• Su formato micronizado se mezcla fácilmente, sin textura arenosa ni sabor desagradable, lo que facilita su incorporación a la rutina diaria.

Cuándo tomar este producto

• Antes del entrenamiento (Pre-Workout): Tomar una cucharadita rasa mezclada con agua, zumo o tu bebida favorita para mejorar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios de corta duración y alta intensidad*.

• Después del entrenamiento (Post-Workout): Consumir creatina tras el ejercicio ayuda a aumentar los depósitos de creatina en el músculo.

• Suplementación diaria: Para obtener resultados óptimos, se recomienda una ingesta diaria de 3 gramos de creatina para mantener elevados los niveles musculares de creatina.

¿Por qué elegir este producto?

Micronized Creatine Powder de Optimum Nutrition está elaborada con creatina monohidrato pura, uno de los suplementos más utilizados para apoyar la fuerza y el rendimiento*.

*La creatina incrementa el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.

Descripción

Suplemento alimenticio en polvo a base de creatina monohidrato. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.